最好的背包食物是自制的

自制背包食物:填充辣椒和辣椒。“title=

想吃一条最佳的背包食物吗?

忘记需要放大镜的昂贵冻结干背包膳食以找到蔬菜。在你前往树林之前,你可以在家里做好健康的饭菜。

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厨师Glenn Mcallister烹饪背包饭。“title=

问候。厨师格伦在这里。

想象一下,在森林美丽的徒步旅行后坐在宁静的篝火旁。在用一壶自制的虾扁面条来品尝一天的最后一刻,不会很好吗?

那正是我所想。

几年前我开始在阿巴拉契亚小道上进行背包,我开发了一个完整的健康背包配方菜单。金宝博188除了品尝伟大的外,小饭店还享用了光线,保持良好,很容易用小背包锅和炉灶烹饪。

你也可以制作自己的背包食物:我会告诉你如何脱水和装配小餐;以及如何安全地存储和包装它们。学习如何轻松补充和烹饪健康的背包饭,同时看着太阳落在山上。很快,你的徒步旅行将包括意大利煨饭,ratatouille和南瓜饼。


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如果你准备好开始制作最好的背包食物,你会尝到味道......

选择一个主题,让我们开始!


导航:主要主题列在左侧列中。这些提供了大量信息,并作为Mini目录到更多的食谱和技术页面。金宝博188在每个页面的底部都有一些导航选择,因此您可以继续到下一个配方或返回您正在阅读主题的内容表。

我还列出并链接到下面的主要话题,简要介绍。

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背包食谱金宝博188

背包配方:Pasta Marinara“title=

早餐,午餐,晚餐和甜点。了解如何将淀粉,肉类和蔬菜组合成各种美味的背包饭。

我包括每种食谱的照片,每种成分,包装说明以及如何再水化和准备膳食,并以最小的努力和燃料制备膳食。

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脱水背包食品

脱水食物基本上减少了包装重量并保留了食物。

学习如何脱水背包食品,包括蔬菜,肉类,豆类,水果,酱汁和淀粉。

看看甘薯吠声背包配方,一个最喜欢的小径零食,可以吃干燥或再水化成布丁。


脱水食品含量表


脱水背包食品:土豆泥“title=
脱水肉:照片显示在烹饪前使用地面燕麦的准备牛肉,干燥。“title=
脱水蔬菜:豌豆,玉米,西兰花,胡萝卜等。“title=
脱水水果:每一个背包食品清单都必须。干果也可以在水果鸡尾酒中再水化。“title=

脱水肉类

脱水蔬菜

脱水果实

包装和存储

真空密封背包餐,为期30天的背包旅行。了解如何将脱水背包食品存放,以便在任何天气中保持良好。“title=

旅行越长,保持背包食物良好组织和空气和水密的越好,使其保持良好。

我把我的食物打包成日常口粮,我真空密封。早餐,午餐,晚餐,甜点和零食都进入一个真空密封袋。

了解如何包装和存储背包食物。


小径烹饪

只是关于任何背包罐和炉子都会努力加热和再水化饭菜。含有脱水的饭菜,没有必要用高动力炉子沸腾。所有你需要做的就是沸腾,并将其保持一两分钟。我会告诉你如何用最简单的酒精炉子有效地烹饪,以及如何用三个茶蜡烛加热侧面和甜点。

了解如何烹饪脱水背包饭菜


背包罐(煎锅盖)定位在茶灯蜡烛上。“title=

由Chef Glenn的背包食谱书籍

特别优惠:买任何一本书,每多买一本书可得到5美元。

金宝博188冒险的食谱

书籍封面:冒险的食谱:脱金宝博188水道脱水食物的终极指南。“title=

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我的女朋友和我在本书中使用了提示和食谱,每天喂两餐,因为我们在201金宝博1885年徒步旅行五个月。这本书非常乐于助人,我们遇到的大多数其他徒步旅行者都羡慕我们的饭菜。我们遇到了几个也使用了这本书的其他徒步旅行者,并脱掉了所有的饭菜。“

虽然大多数阿巴拉契亚径徒步旅行者每天都会窒息他们的“拉面炸弹”的每一口,你将吞噬你的自制温暖餐的每一次热饭,真正的蔬菜,美味的肉(那不是另一个金枪鱼包),以及经过稳定的善!

菜单规划和食品干燥工作簿

使用工作簿来规划菜单并估算购买和干燥的食物。

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书籍封面:行动指南:脱水31种冒险,旅行,工作和紧急情况。“title=

逐步行动指南将31次脱水膳食放在一起。

包括购物清单,干燥说明,膳食装配,烹饪方向和包装。

“当您手头供应脱水餐时 - 用于冒险,工作和旅行 - 您可以自动为紧急情况做好准备。”

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阿巴拉契亚径1001英里


在西弗吉尼亚州从格鲁吉亚加入我的阿巴拉契亚径冒险。期刊涵盖1001英里的崎岖的小径,鼓舞人心的山顶和无限性的性质。

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题?问厨师

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来自邮箱:“谢谢您进入这些伟大的背包食谱和提示的所有工作。金宝博188我们在阿巴拉契亚径上使用了许多食物为我儿子徒步旅行金宝博188的食物。他在佐治亚州下周六离开了下一周六,并且可能会在跟踪上打包一些最好的背包食物,感谢您分享您的工作。“- 嘉莉

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