脱水橄榄

脱水橄榄。先冲洗一下,去掉一些咸味。

想让你的零食和正餐更有活力,试试让橄榄脱水。可以用黑色或绿色橄榄。节省时间;买的时候把坑去掉。

橄榄通常在盐水中腌制。这使得它们很咸。在使橄榄脱水之前,用冷水冲洗以减少盐份。

将橄榄横切三次,切成硬币形状。安排在脱水网片单层。

橄榄在135华氏度(57摄氏度)脱水约8小时。在最初的两个小时里,你可以在较高的温度下让橄榄脱水以加速干燥。

脱水橄榄:切片在Excalibur脱水托盘。

上图:你可以在一个Excalibur脱水器的托盘上放350克切好的橄榄。

干燥后的黑色和绿色橄榄。

上图:Excalibur脱水托盘上的脱水橄榄。烤干后,橄榄很容易掰成两半,而不会弯曲。

在准备使用前,将干橄榄储存在密封容器中。

点心包:干橄榄和西红柿。

上图:干橄榄和西红柿是美味和咸的零食的绝佳组合。

橄榄脱水-食谱金宝博188

金枪鱼通心粉,圣马扎诺。这个食谱可以用冷水重新制作成美味的意大利面沙拉,可以作为夏季午餐,也可以作为晚餐的热餐。

金枪鱼意大利面配橄榄干。

上图:金枪鱼意大利面补水前的成分。

干橄榄在食谱中和番茄酱搭配很好。金宝博188少用,因为它们是咸的,有强烈的味道。

看到牛肉和蔬菜通心粉

干茄汁橄榄,牛肉和蔬菜通心粉。

上图:番茄酱里的橄榄由番茄粉制成。


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脱水橄榄-混合

另一种让橄榄脱水的方法是先用搅拌机搅拌。干燥的橄榄粉可以迅速还原,涂在玉米饼上。

在搅拌机中加入半杯水(118毫升)到200克漂洗过的橄榄中。搅拌好。这样大约可以做出一杯混合橄榄。

可选配:蒜粉切成两半

摊薄在脱水机托盘覆盖不粘板。

在135华氏度(57摄氏度)将橄榄酱脱水约8小时。

Excalibur脱水器托盘上的混合橄榄。

上图:一杯混合橄榄放在Excalibur脱水器托盘上。

干燥后,橄榄皮可以很容易地揉成橄榄粉。

干燥的橄榄皮可以很容易地用手揉成粉末。

上图:脱水的橄榄皮。

收益率一杯混合橄榄可产生大约半杯橄榄粉。(40克)

复原干橄榄粉

用等量的冷水还原橄榄粉。下面的照片左边是两汤匙的橄榄粉;用右边的两汤匙冷水重新混合。

用等量的冷水还原橄榄粉。

在一个8英寸的玉米饼上撒上两汤匙重组橄榄粉就很合适了。它给干的玉米饼卷增加了一点辣味。你不需要更多了它的味道和咸味强烈

玉米饼上的橄榄酱和肉。两汤匙就够了。

把你最喜欢的肉或奶酪放在橄榄酱上,把玉米饼对折,就可以享用美味的午餐了。

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